Спорт

Сидячий образ жизни? Позднее засыпание? Нерегулярная и вредная пища? Звучит знакомо? Да, это образ жизни 99% фрилансеров. К сожалению, работа на себя часто может вести к отсутствию времени для работы над собой. Отсюда возникает сразу целый ряд проблем: избыточный вес, боли в спине, потеря зрения. В погоне за лучшими проектами или за вдохновением можно очень легко потерять здоровье, поэтому спорт нужно вводить по расписанию и без исключений!...