Кушай, детка!

Вовремя введенный прикорм – одна из самых важных вещей, влияющих на здоровье малыша. Любая спешка, задержка или ошибка в будущем могут аукнуться разнообразными проблемами вроде аллергии или авитаминоза. Так как же и когда начать приучение ребенка к «взрослой еде»? Время введения прикорма зависит, прежде всего, от характера вскармливания (естественного, искусственного или смешанного). Разумеется, малыши, получающие мамино молоко, ничего не потеряют, если вы введете прикорм чуть позже (после 6 месяцев), ведь в нем полезных веществ и витаминов куда больше, чем в любых смесях. «Искусственники» же должны начать пить первые соки уже с 4 месяцев. Также на первую встречу со «взрослой» едой влияют переносимость или непереносимость лактозы, вес и рост малыша (если «недобор» - возможно , ему не хватает дополнительных витаминов), а также прорезывание зубов, сон, отсутствие или наличие аллергии (любые неполадки со здоровьем –автоматический запрет на введение новых продуктов). В общем, факторов множество. Так что лучше всего посоветоваться с педиатром. Как вводить прикорм? Введение прикорма произойдет безболезненно, если придерживаться простых правил. Новая пища включайте в рацион постепенно и с осторожностью. Кроме того, лучше экспериментировать утром. Вначале дайте малышу лишь пол-ложки и докормите привычной едой. Затем оцените реакцию чада: весел ли он, не появилось ли у него сыпи на коже, все ли в порядке со стулом. Если все нормально – увеличивайте дозу дальше. Если нет - повремените с этим продуктом. Никогда не кормите малыша ничем новым, если он заболел, а также в течение 3-х дней до и 3-х дней после любой профилактической прививки. Не спешите вводить прикорм в жаркое время года. Если ребенок отказывается от какого-либо прикорма – не настаивайте. Его организм сам и лучше вас знает, нужен ли ему тот или иной продукт или нет. Начинать прикорм нужно с небольших количеств, постепенно увеличивая объем питания. Лучшая схема: с ½ чайной ложки до 10-30 г. в день (в течение 7-10 дней). Кормите малыша каждым новым продуктом на протяжении 5-7 дней перед тем, как вводить другой, иначе в случае неприятия пищи, не сможете понять, какой именно продукт спровоцировал негативную реакцию. В первое время (особенно летом) давайте малышу только прикорм промышленного производства, не готовьте сами. Хотя это выйдет дороже, но только так вы будете уверены в качестве продукта. Помните, введение прикорма не отменяет материнское молоко (если малыш хочет, пусть ест хотя бы на ночь, до того момента, пока сам не откажется).